NEWS
お知らせ
Baseball5
2024/04/07
プログラム第1回目を行いました！
～Baseball5を通じたジェンダー平等とウェルネスについての取り組み～
3月30日（土）にBaseball5を通じたジェンダー平等とウェルネスの第1回目のプログラムを開催いたしました。
1回目ということもあり、参加者は5人と少なめでしたが、充実した内容の活動ができたのではないかと思います。
本プログラムは以下に掲げております目標を達成するための年間を通じた内容となります。
-
ベースボール5を通じた運動習慣の定着: Exercise Habit Establishment through Baseball5
-
女の子のためのリーダーシップ強化: Empowering Leadership for Girls
-
健康教育を通じたジェンダー平等意識の醸成: Fostering Gender Equality Awareness through Health Education
緊張の開会式
記念すべき1回目のイベントでしたので、プログラムの趣旨や今後の流れなどを説明したあと、講師・スタッフの自己紹介を行いました。
参加者よりも講師陣の方がドキドキしながらの開会式でした。
ボール集めゲームからのキラキラジャンプ☆
開会式の後に軽めの準備体操を行い、ウォーミングアップとアイスブレイクを兼ねた「ボール集めゲーム」をやりました。
これが意外とハードな運動なんです。
講師と参加者で混合の4チームに分かれ、4ゲームほど行いました。
＜ボール集めゲームの主なルール＞
- ボールを8つ準備する
- ・ボールを8つ準備する
- ・4チームに分かれる
- ・各チームの陣地にボールを一つとフィールドの真ん中にボールを4つ置く
- ・スタートの合図で各チーム1人ずつが真ん中もしくは他のチームの陣地にボールを取りに行く（この際、ボールを取れるのは1人1個まで）
- ・最初にボールを3つ集めたチームの勝ち
ボールが集まったと思ったら、その直前に他のチームのボールを取られるなど、終わりそうで終わらないため、1ゲームごとの運動量がなかなかあります。
負けたチームは、笑顔で「キラキラ！」と言いながら大の字ジャンプをする「キラキラジャンプ」をやらないといけません。
バッティング練習と守備練習
バッティング練習では、「思いっきり打つ」をテーマにとにかくたくさんバッティングをしてもらいました。
今回の参加者はBaseball5経験者がほとんどでしたので、みんな思い切りよくバッティングでできていました！！
守備練習では、「たくさん捕る」をテーマにたくさんノックを受けてもらいました。
失敗はウェルカムなので、たくさんのノックを受けて、1球でも多くの成功体験をしてもらうことを目的としています。
いざ、Baseball5
講師も混ざって2チームをつくり、実際にゲーム形式でのBaseball5を行いました。
この日は合計4試合ほど行い、毎試合白熱した内容となっていました！
（負けず嫌いの講師陣が徐々に本気モードになっていましたが…。
ちなみに、負けたチームはキラキラジャンプです。
最後に集合写真を撮って、この日のプログラムは終了～
まだまだ参加者募集中ですので、ご興味ある方はぜひ以下の申込フォームからご応募ください。
第2回は4月27日（土）を予定しております。
ご参加いただいた方には参加者や講師陣が来ている限定Tシャツを差し上げます。
奮ってご参加ください。
https://forms.gle/TcshfkCYW5GuaEUr6
お問合せ先：
academy@ml.junk-bbc.com
Baseball5
2024/04/07
プログラム第1回目を行いました！
～Baseball5を通じたジェンダー平等とウェルネスについての取り組み～
3月30日（土）にBaseball5を通じたジェンダー平等とウェルネスの第1回目のプログラムを開催いたしました。
1回目ということもあり、参加者は5人と少なめでしたが、充実した内容の活動ができたのではないかと思います。
本プログラムは以下に掲げております目標を達成するための年間を通じた内容となります。
-
ベースボール5を通じた運動習慣の定着: Exercise Habit Establishment through Baseball5
-
女の子のためのリーダーシップ強化: Empowering Leadership for Girls
-
健康教育を通じたジェンダー平等意識の醸成: Fostering Gender Equality Awareness through Health Education
緊張の開会式
記念すべき1回目のイベントでしたので、プログラムの趣旨や今後の流れなどを説明したあと、講師・スタッフの自己紹介を行いました。
参加者よりも講師陣の方がドキドキしながらの開会式でした。
ボール集めゲームからのキラキラジャンプ☆
開会式の後に軽めの準備体操を行い、ウォーミングアップとアイスブレイクを兼ねた「ボール集めゲーム」をやりました。
これが意外とハードな運動なんです。
講師と参加者で混合の4チームに分かれ、4ゲームほど行いました。
＜ボール集めゲームの主なルール＞
- ボールを8つ準備する
- ・ボールを8つ準備する
- ・4チームに分かれる
- ・各チームの陣地にボールを一つとフィールドの真ん中にボールを4つ置く
- ・スタートの合図で各チーム1人ずつが真ん中もしくは他のチームの陣地にボールを取りに行く（この際、ボールを取れるのは1人1個まで）
- ・最初にボールを3つ集めたチームの勝ち
ボールが集まったと思ったら、その直前に他のチームのボールを取られるなど、終わりそうで終わらないため、1ゲームごとの運動量がなかなかあります。
負けたチームは、笑顔で「キラキラ！」と言いながら大の字ジャンプをする「キラキラジャンプ」をやらないといけません。
バッティング練習と守備練習
バッティング練習では、「思いっきり打つ」をテーマにとにかくたくさんバッティングをしてもらいました。
今回の参加者はBaseball5経験者がほとんどでしたので、みんな思い切りよくバッティングでできていました！！
守備練習では、「たくさん捕る」をテーマにたくさんノックを受けてもらいました。
失敗はウェルカムなので、たくさんのノックを受けて、1球でも多くの成功体験をしてもらうことを目的としています。
いざ、Baseball5
講師も混ざって2チームをつくり、実際にゲーム形式でのBaseball5を行いました。
この日は合計4試合ほど行い、毎試合白熱した内容となっていました！
（負けず嫌いの講師陣が徐々に本気モードになっていましたが…。
ちなみに、負けたチームはキラキラジャンプです。
最後に集合写真を撮って、この日のプログラムは終了～
まだまだ参加者募集中ですので、ご興味ある方はぜひ以下の申込フォームからご応募ください。
第2回は4月27日（土）を予定しております。
ご参加いただいた方には参加者や講師陣が来ている限定Tシャツを差し上げます。
奮ってご参加ください。
https://forms.gle/TcshfkCYW5GuaEUr6
お問合せ先： academy@ml.junk-bbc.com